Life coaching bij Lotusi
Voor wie is life coaching geschikt?
Hoe verloopt het traject?
Waarom life coaching goed voor je is
Dit zeggen onze klanten
‘Be the person that you truly are’
Soms gebeuren er dingen in je leven die het evenwicht tussen lichaam en geest of tussen werk en privé verstoren. Dit heeft tot gevolg dat je weinig energie hebt en ongezonde stress ervaart. Je voelt je uit balans. Het is dan belangrijk om goed voor jezelf te zorgen zodat je niet helemaal uitgeput geraakt. Wie te lang in een ongezonde situatie blijft zitten, riskeert in een burn-out of depressie te belanden.
Life coaching bij Lotusi
Lotusi helpt vrouwen om weer balans en innerlijke rust te vinden.
Als life coach ben ik jouw vertrouwenspersoon en luister ik zonder oordeel naar jouw verhaal. We gaan samen op zoek naar het juiste traject. Ik help je innerlijke rust en balans te vinden. Zo sta je weer in je eigen kracht en ontdek je zélf wat jij kan doen om harmonie in je leven te brengen.
Het life coachingtraject van Lotusi: ’Change your Lifestyle’
Hoe verloopt het traject?
Een traject bestaat uit 10 sessies.
6 life coachingsessies
van 1u - 1u30 (per sessie)
- duidelijke en meetbare doelstellingen bepalen en er verder op focussen
- eigen kracht vinden en nieuwe inzichten krijgen (met persoonlijke begeleiding)
2 personal Kundalini yoga coachingsessies
van 1u - 1u30 (per sessie)
- energiepeil verhogen met ademhalingstechnieken en meditatie
- in het moment leren leven en de kracht van het moment beleven
Om yoga ook op zelfstandige basis te kunnen beoefenen, krijg je instructies via video-opnames.
2 antistress massages
van 45 min. (per sessie)
- het lichaam van angst, woede of pijn verlossen
- energie vrij laten stromen
De volgorde van de sessies ligt niet vast en wordt altijd aangepast aan de behoefte van de klant. Mijn ervaring laat mij toe om aan te voelen of de klant eerder toe is aan een gesprek, een massage of een yogasessie. Hierdoor bereik ik altijd het gewenste resultaat.
Het traject kan ook ingekort worden. Je kan mij hierover bellen op 0494 89 77 45 of mailen. Het kan ook besproken worden tijdens het intakegesprek. Samen vinden we altijd een oplossing.
De life coaching vindt plaats in mijn praktijk in Linter (Sint-Truiden).
Wil je weten of dit traject iets voor jou is?
Maak dan snel een afspraak voor een intakegesprek
Wat kost het traject ‘Change your lifestyle’
Voor de volledige reeks (6 life coaching sessies, 2 yoga sessies en 2 antistress massages) betaal je € 680. De prijs voor een aangepast traject wordt berekend tijdens het intakegesprek.